"El estrés se entrena" Mi opinión.

Verás,
 

En estos últimos 5 años, he conocido a mucha gente que tiene negocios y ganan entre 6 y 7 cifras.

 

Y he mirado y observado,

Que todos ellos tienen un patrón en común que los hace llegar hasta ahí y aguantar más que la media de las personas.

 

Algunos de ellos han estado más de 365 días sin apenas obtener beneficios para levantar sus proyectos.

Otros han logrado pasar por varias quiebras financieras y volver a levantar su negocio.

Y

Otros, simplemente han tenido que pivotar su modelo negocio hacia otro sector o nicho de mercado.

 

Pero hay algo, que todos tienen en común.

Algo que la gente media no tiene y que si tu quieres conseguir estos resultados debes de tener.

 

Si tú logras entrenar tu estrés y cuando viene los momentos malos: sigues, exploras, tomas decisiones y avanzas.

Ya estarás por encima de la media que lo que hace es lo siguiente:

Se queja, le pide opinión a su vecino experto de barra de bar, deja un proyecto porque su novia le dice que no pasa tiempo con él, o no está dispuesto a trabajar los fines de semana porque la mayoría de gente le dice que el finde es para descansar.

 

Bien, dicho esto aquí te dejo mi opinión sobre es estrés.

Cuando vas al gym y entrenas y estresas tus músculos, estos crecen y cada vez son más resistentes.

Pues, bien…

Esto mismo pasa con los músculos de tu cerebro, cuando los estresas, aprendes a relativizar, a ser menos emocional y creas nuevas conexiones que te permiten lograr tener nuevas ideas.

 

Te pongo un ejemplo: imagínate la primera vez que hiciste algo que no sabías como hacer y que te costaba mucho y te ponía nervioso y estresado.

Cuando lo has hecho un par de veces, no has notado como el nerviosismo y el estrés ha ido disminuyendo y desapareciendo.

 

Pues eso, que el estrés siempre termina desapareciendo si eres capaz de aguantar los momentos difíciles.

Esta es una de las claves de la gente que lo consigue y la que no.

 

Ahora, dicho esto.

Busca la palabra estrés en google y verás como la mayoría de los psicólogos te dicen que es malo y que puede terminar con tu salud.

 

Pues bien, haz con esta información lo que quieras.

Abajo te dejo la entrevista que me realizó el psicólogo Oriol Lugo en su canal.

 

Ver entrevista!

P:D: Arriba para ver el enlace a la entrevista de Youtube.

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*Asesor Estratégico Alejandro Pop

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